練馬高齢者相談センター中村橋支所
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最新情報

活動報告 2017/03/22 16:59

よろず相談に参加しました!!

3月22日(木)に中村敬老館で開催された「暮らしに役立つよろず相談」に参加しました。

今回のテーマは「認知症予防について」で有楽ねりまの方3名による講演が行われました。

10名の方に参加して頂き、パンフレット「認知症に強い脳を作ろう」を使いながら、

物忘れと認知症の違い認知症の説明、

クイズや歌を交えながら分かり易く説明して頂きました。

認知症を防ぐには有酸素運動を取り入れる事が効果的との事でした。

皆様、楽しく参加され実りのある講座でした。

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