練馬高齢者相談センター中村橋支所
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最新情報

活動報告 2017/02/15 08:54

中村公園体操(^_^)/

2月14日

 バレンタインデーでもあり、真冬の寒空なので、参加される方も

少ないのかな~、と思っていたところ、始まり時間には8人の方が

来て下さいました(*^。^*)

 いつものように、ラジオ体操のあと、ノルディックウォークの始まり❢

 皆様、お話ししながら楽しく参加されていました。隣でブランコで遊んでいる

お父さんも子供さんと遊びながらちょっとだけ参加され、微笑ましい光景も(笑)

 これから徐々に暖かくなるので、出来れば毎日のように体操出来るのが

理想的ですが、2週間に1回の公園体操で、少しだけ身体が伸びたのでは

と思います❢

                   

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