練馬区中村橋地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2018/01/29 16:20

【街かどケアカフェつつじ】音楽レクリエーション開催しました!

楽しく、うきうきと認知予防・介護予防しましょうと

音楽レクリエーションを開催しました!

  ↓ まずはストレッチ、講師の方が丁寧に指導してくださいました。

音楽に合わせ、手指を使って脳トレをしました。

歌を歌いながら、指動かすことはなかなか難しいですね。

皆さん、悪戦苦闘されていましたが笑顔がこぼれ、笑い声が絶え間なく聞こえる講座となりました。

参加者の方からは、

「歌を歌ったり、ストレッチしたので心も体もぽかぽかして暖かくなった」

と好評でした。

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