練馬区中村橋地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2017/12/15 14:00

【街かどケアカフェつつじ】アロマハンドマッサージ 

アロマハンドマッサージ 講座を開催しました。

アロマハンドマッサージの効果として

筋肉がほぐれる、血液の流れを促進するため、冷え症を緩和してくれる、などがあります。

今回は、二人一組みとなり、お互いにマッサージをしました。

気持ちもゆったりとし、心も癒されていくようです。

 

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