練馬区中村橋地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2017/11/06 13:52

【街かどケアカフェつつじ】腰痛・肩こり予防体操を開催しました。

街かどケアカフェつつじにて「理学療法士 東山三樹生講師」による

「腰痛・肩こり予防体操」にて普段の腰痛や肩こりを改善できるような

予防体操を教えて頂きました。

体操の後には、講師の先生に質問をすることができ、皆様アドバイスを受けらました。

次回は、11月20日(月)10時30分です。お待ちしております♪

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