練馬高齢者相談センター中村橋支所
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最新情報

活動報告 2017/07/27 14:10

フリフリグッパーに参加して来ました

がらくた公園で開催される「フリフリグッパー」に参加して来ました。

大きな桜の木が、夏の暑い日差しを遮り木陰を作ってくれます。

木陰の下で、お口の体操やロコモ体操を、メンバーの方と一緒にみんなで体操します。


「フリフリグッパーは仲間がいるから続けられる」

「公園での体操は気持ち良いし、身体がすっきりする」

と参加者の皆さまは毎月のフリフリグッパーを楽しみにされてましたよ。

次回のフリフリグッパーは

日程:8月28日(月) 10:30~11:30

場所:ガラクタ公園

申込み不要

フリフリグッパーに参加して夏を乗り切りましょう!

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